De kaarsen gaan aan, de kussens en dekens liggen voor je klaar en onze befaamde dadel, noten en banaan cake wordt voor je gebakken.
Klinkt dat goed? Kom dan eens naar één van onze Yoga dagen. Een dag om te herstellen en weer in contact te komen met jezelf.
Tijd om even letterlijk stil te staan, te voelen en te luisteren wat je nodig hebt.
Dompel je onder in rust en kom een hele dag genieten van Hatha Yoga lessen, ontspanning, ademhalingsoefeningen, een heerlijke vegetarische lunch,
een wandeling door de natuur en ter afsluiting een begeleide meditatie.
Deze dag is voor helemaal voor jou, prima te volgen voor beginners en gevorderden, je doet mee op je eigen niveau.

De eerstvolgende is op zaterdag 14 december van 10.00 tot 17.00 uur.
Wil je erbij zijn?
Meld je dan aan via dit linkje:

Aanmelden Yoga dag 14 december ‘Bezinning’ 

We zien uit naar je komst.

Vervolg data Yoga dagen 2025
Zaterdag 8 maart 2025
Zaterdag 21 juni 2025
Zaterdag 20 september 2025
Zaterdag 13 december 2025

Meer informatie vind je op onze website of contacteer Irene 06-559 50229 of Jannet 06-484 90990.
www.bodypractice.fit

Programma:

10.15 – 10.30 Inloop & thee met zoets
10.30 – 11.30 Hatha flow yoga
11.30 – 12.15 Klankschalen & gong meditatie
12.15 – 13.00 Lunch buffet
13.00 – 13.15 Afsluiting

Kosten:

€ 34,50 p.p. Inclusief koffie/ thee/warme chocolademelk en lunch. Elke deelnemer krijgt een voucher t.w.v. € 5,- te besteden aan een buitenyoga les op ’t Weitje in 2025!

Minimale deelname vanaf 15 personen.
Reservering(en) vóór 10 november bij Silvana via silauter67@gmail.com of bel voor meer info. 06 37 440151

Er zijn voldoende matjes en dekens aanwezig. Je mag natuurlijk zelf een extra kussen, kruikje of id. meenemen. Informatiebrief volgt na inschrijving.